Los hábitos alimenticios y de salud son la formación de conductas que se encuentran relacionadas con las actitudes que tenemos frente a la forma de alimentarnos y la manera en la que realizamos actividades entorno a nuestra salud que repetimos en nuestras actividades diarias o cotidianas. Luego de un tiempo, tales conductas se vuelven espontáneas, automáticas. Siempre es importante explicar a los niños y niñas la razón por la cual actuamos de una forma o de otra, de esta manera no solo tienen hábitos inconscientes sino que entienden su importancia.

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